アクセラ女の珍走完走

北の大地をアクセラで駆け回る女の珍道中ブログ

体重は順調に減少。50kg台突入も目前か。

おはようございます。アクセラ女です。

今朝の体重ドーン!

 

今朝の私の体重は、60.1kg(-0.6kg)でした。

もうちょっとで60キロ台をきりそうですね!

 

体脂肪率は。。。

今朝の私の体脂肪率は、34.1%(+0.7)でした。

相変わらず変動が大きく測定されてしまうので、そこまで神経質に気にしすぎないようにします。。。

 

あいかわらず、ここ数日は食欲の無い日が続いているので、無理に食べないようにしています。

空腹感を感じてから食べることに気を付けています♪