2022-08-19 体重は順調に減少。50kg台突入も目前か。 アクセラダイエット奮闘記 おはようございます。アクセラ女です。 今朝の体重ドーン! 今朝の私の体重は、60.1kg(-0.6kg)でした。 もうちょっとで60キロ台をきりそうですね! 体脂肪率は。。。 今朝の私の体脂肪率は、34.1%(+0.7)でした。 相変わらず変動が大きく測定されてしまうので、そこまで神経質に気にしすぎないようにします。。。 あいかわらず、ここ数日は食欲の無い日が続いているので、無理に食べないようにしています。 空腹感を感じてから食べることに気を付けています♪