アクセラ女の珍走完走

北の大地をアクセラで駆け回る女の珍道中ブログ

2022-08-03から1日間の記事一覧

体重減少傾向、お通じも良好。ダイエットノートでモチベーション維持。

おはようございます。アクセラ女です。 今朝の体重ドーン。 今朝の私の体重は、61.3kg(-0.5kg)でした。 体脂肪率は、34.7%。 今日は着圧ソックスを脱いだ裸足の状態で計測したので、この数値が私の正確な体脂肪率なのかなと思います。 よく見ると、体重…