アクセラ女の珍走完走

北の大地をアクセラで駆け回る女の珍道中ブログ

2022-08-04から1日間の記事一覧

体重は微減も体脂肪率増。寝る前リンパマッサージに挑戦。

おはようございます。アクセラ女です。 今朝の体重ドーン。 今朝の私の体重は、61.2kg(-0.1kg)でした。 体重は微減したものの体脂肪率は増えていました。 体脂肪率は、35.1%(0.4%)。 35%を超えると軽肥満に区分されるようです。。。 体重計の写真を撮っ…